Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 149,13g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pain, Café Expresso, Lindt Sensation Fruit Framboise , Pêches, Fromage Blanc, Pommes de Terre Sautées, Steak de Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Michel et Augustin Crackers Apéritif , Porto Cruz Porto. Abendessen: Melon, Ratatouille Maison, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Framboise Intense , Orangina Orangina (Canette), Auchan Fromage Blanc 40%, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Bio Village Son d'avoine, Moissons de la Terre Graines de Chia Bio. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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domdom6's Gewichtsverlauf
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