Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 36,14g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 45,22g.
Abendessen: 茶葉蛋, 炒青菜, 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）. Snacks/Sonstiges: 豆苗, 豬排, 雪白菇, 百福 硬豆腐. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleanLu's Gewichtsverlauf
|