Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
84,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 111,76g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 95,13g.
Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%. Abendessen: Пестравка Кефир 3,2%, Дороничи Карбонад Праздничный, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Фабрика Качества Колбаса Молочная , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Старосельский. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Versa Йогурт Апельсин-Ананас-Бергамот. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
autumn63's Gewichtsverlauf
|