Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 122,80g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 264,62g.
Frühstück: Good Day Chococinno, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Minuman Energi, NutriSari Jeruk Extra Manis, Terong Balado, Sayap Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Terong Balado, Sayap Ayam, Sayap Ayam. Abendessen: Martabak Telur, Mie Bakso. mehr...
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de_soer's Gewichtsverlauf
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