Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 94,40g.
Frühstück: Miel, Miel, Plátano, Café. Mittagessen: Tranchettes Queso Lonchas Light, Président Medallones de Queso de Cabra, Lechuga, Bimbo Pan Thins, Tomate Kumato. Abendessen: Tortilla, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ditigridia's Gewichtsverlauf
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