Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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109,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 49,65g.
Frühstück: Дыня Торпеда, Кофе с Молоком. Mittagessen: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Лента Торт Печеночный, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Abendessen: Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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