Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
|
84,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 85,97g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 158,57g.
Mittagessen: Versa Йогурт Апельсин-Ананас-Бергамот, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем. Abendessen: Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Сушеные Груши, Natur Foods Чернослив без Косточек , Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Дороничи Карбонад Праздничный, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Каравай Хлеб Старосельский, Пестравка Молоко 3,2%, Ежевика, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
autumn63's Gewichtsverlauf
|