Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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121,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 40,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 216,88g.
Frühstück: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's Egg White Delight McMuffin. Mittagessen: Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Marie Callender's Red Chili Grilled Chicken Burrito Bowl. Snacks/Sonstiges: Hard Chocolate Coated Pretzels , Jell-O Chocolate Pudding Snacks. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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