Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
|
80,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 55,34g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 110,23g.
Frühstück: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный. Mittagessen: Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное. Abendessen: Сыр Тильзитер, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное , Coffee Like Латте (300мл). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Terragene's Gewichtsverlauf
|