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體脂肪 ：35
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 56,98g.
Frühstück: 荷包蛋, 咖啡, 牛頭牌 甜玉米粒, Costco 熟成英國切達乾酪, 三興 水煮鮪魚罐頭, 乳香世家 全脂牛奶, 金桔. Mittagessen: 軟白麵包, 犁記 蛋黃酥. Abendessen: 糙米飯, 炒青椒. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hsiuzulin's Gewichtsverlauf
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