Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 21,32g | Kohlh: 137,54g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Eti Karam Bitter, Susamlı Simit. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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