Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Abendessen: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Арбуз, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Elza Ludendorf's Gewichtsverlauf
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