Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 365,99g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Бедро Индейки. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Колос-Пром Пряники Молодежные, Рисовая Мука. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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