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Chip, chip, chipping away. Pleased. Exciting. Proud. Content.
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84,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Blueberries , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Private Selection Praline Pecans, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Wal-mart Deli Chicken Tenders. Abendessen: Cantaloupe Melons, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Venison/Deer Steak, Tomatoes, Okra (Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Cantaloupe Melons. Snacks/Sonstiges: Gatorade Thirst Quencher Strawberry Lemonade. mehr...
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1407 kcal
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Bewegung:
Waschen Auto - 3 Stunden, Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, HIIT - 50 Minuten, Fitbit - 19 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Aug 19 vom Mitglied: Sarah1950
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invigorated, enthused, enabled, unstoppable!
18 Aug 19 vom Mitglied: jaimejay
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18 Aug 19 vom Mitglied: liv001
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whew, for a second there I thought we were counting potato chips.🤣😂
18 Aug 19 vom Mitglied: SasqWatch
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