En het is er weer vanaf!😜😍
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77,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 118,55g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 16,82g.
Frühstück: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, De Zaanse Hoeve Zure Room. Abendessen: Byb Rode Cheddar 48+, AH Jalapenos, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , AH Excellent Ultimate Beef Burger. Snacks/Sonstiges: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Lekker bezig Danny💪💪
Trots op je
18 Aug 19 vom Mitglied: Yoo69
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18 Aug 19 vom Mitglied: DanielleVS76
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18 Aug 19 vom Mitglied: dani.p2
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18 Aug 19 vom Mitglied: smr47
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18 Aug 19 vom Mitglied: keto_danny
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18 Aug 19 vom Mitglied: Senna88
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Whoop, whoop! Kijk je gaan!! 😁
18 Aug 19 vom Mitglied: *Healthy86*
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Nou die richting blijven volgen 👇🙃
18 Aug 19 vom Mitglied: Wien67
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18 Aug 19 vom Mitglied: D3N1S3.
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Dank jullie wel, ik blijf mijn best doen😊
19 Aug 19 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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