Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 22,57g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 65,82g.
Frühstück: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ülker Caramio. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Duygu.0's Gewichtsverlauf
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