Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
72,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 21,34g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 97,66g.
Frühstück: Сильпо Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Сырники ПП. Snacks/Sonstiges: Звенигора Сыр Фигура 27%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Хлебец, Сливы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorbynovaannna's Gewichtsverlauf
|