Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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71 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 63,10g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 28,73g.
Mittagessen: 得意的一天 葵花油, 21風味館 21香草烤雞腿, 中華 雞蛋豆腐, 中華 板豆腐, 生菜沙律加各種蔬菜, 水煮蛋. Abendessen: 火龍果, 鴨脖子. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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