Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
87,8 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 27,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2019:
984 kcal Fett: 24,89g | Eiw: 27,94g | Kohlh: 164,31g.   Mittagessen: Brioche, Chunky Style Vegetable Soup. Abendessen: Wholemeal Bread, La Zuppa Lentil & Veg Soup. Snacks/Sonstiges: Woolworths Sweet & Salty Popcorn, Tangerines (Mandarin Oranges), Gala Apples, Coffee. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
all helps darl 👌🥰💞 
18 Aug 19 vom Mitglied: trishjones

     
 

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