Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
48,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 13,07g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 195,28g.
Mittagessen: Kubis, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Kue Bolu, Cilok, Popcorn. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
istrisuga1234's Gewichtsverlauf
|