Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
791 kcal
|
Fett: 21,65g | Eiw: 31,41g | Kohlh: 119,22g.
Frühstück: Груша, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп». Mittagessen: Кукурузная Каша на Молоке. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|