Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 50,90g.
Mittagessen: 炒空心菜, 耆盛 海帶芽, 白菜滷, 鹹鴨蛋, 苦瓜, 三杯雞, 花椰菜, 虱目魚肚, Zespri 黃金奇異果, 全家 五穀飯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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coyenfei's Gewichtsverlauf
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