Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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115,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 49,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 58,15g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Пятерочка Грейпфрут, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Романов Луг Творог 5%. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Abendessen: Огурец (без Кожуры), Свинина Отварная. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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vikulishnarishaya's Gewichtsverlauf
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