Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
81,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 26,12g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 276,89g.
Frühstück: Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Strawberries, Ormo Wheaten Bread. Mittagessen: Tesco Ginger Nuts, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tomatoes, Tesco Beetroot, Coleslaw Salad Dressing, Lettuce. Abendessen: Birds Eye Frozen Peas, Tesco Carrot, Hearty Food Co. Fish Pie, Morrisons White Potatoes. Snacks/Sonstiges: Tesco Ginger Nuts, Bananas , Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Skimmed Milk. mehr...
|
|
2503 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daisy8245's Gewichtsverlauf
|