Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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655 kcal
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Fett: 24,86g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 57,64g.
Frühstück: Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Tatlı Salatalık Turşusu, Tat Doğranmış Domates, Lor Peyniri, Zeytin, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yoğurtlu Havuç Salatası, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt. mehr...
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habişşş's Gewichtsverlauf
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