Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 54,54g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 138,53g.
Frühstück: Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Coffee (Brewed From Grounds), Lidl Zoetjes, Milbona Soja Naturel. Mittagessen: Maribel Aardbeien Jam Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Jam Preserves, Bolletje Beschuit, Water, Heinz Sandwich Spread Komkommer, Inproba Sambal Oelek, Blue Band Goede Start, Lidl Meergranen Brood. Abendessen: Bio Today Tahini, Sour Dough Bread, Tuna Salad, Water. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds), Milbona Halfvolle Koffiemelk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Deep-Indigo's Gewichtsverlauf
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