Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 128,00g.
Frühstück: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Lidl Sfoglia Mela alla Crema. Mittagessen: Pomodoro Cuore di Bue, Milbona Skyr Vaniglia , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Winarom Senape, Rucola, Pane Bianco. Abendessen: Peperoni Fritti, Percoca, Pomodori Ciliegini, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Mozzarella, Melanzana, Parmigiano (in Pezzi), Pangrattato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CateC1974's Gewichtsverlauf
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