Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 207,70g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Шебекинские Макароны Спирали. Mittagessen: Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Макдоналдс Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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