Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Mandarinas, Clara de Huevo, Té Verde. Mittagessen: Naranjas Ombligonas, Churrasco, Zapallo Hervido. Abendessen: Clara de Huevo, Inca Lentejas. Snacks/Sonstiges: Naranjas Ombligonas, La Virginia Té Verde, Clara de Huevo, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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rodri89's Gewichtsverlauf
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