Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 82,76g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 93,48g.
Frühstück: Печеночные Оладьи, Помидор Сливка, Чай Несладкий. Mittagessen: Творожный Пирог, Danone Йогурт Вишня. Snacks/Sonstiges: Сало, Печеночные Оладьи, Вареное Яйцо, Food Master Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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_irina25_'s Gewichtsverlauf
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