Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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76 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 29,67g.
Mittagessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Abendessen: Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Urquiza Merenguitos. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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juliebelen's Gewichtsverlauf
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