Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 158,81g.
Frühstück: Coffee with Milk, A&W Restaurant Chubby Chicken Strips (5). Mittagessen: Watermelon , Costco Quinoa Salad. Abendessen: Cranberry Juice, Chili Con Carne with Beans and Cheese. Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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laisie25's Gewichtsverlauf
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