Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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110,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 209,03g.
Frühstück: Netto Pizza Baguette, Harry Toastbrot , Aldi Schweinebraten Traditionell, Margarine, Aldi Vitalbrot . Mittagessen: Harry Toastbrot , Aldi Schweinebraten Traditionell, Margarine, Aldi Vitalbrot . Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kirschplunder. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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