Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 91,78g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 45,75g.
Mittagessen: 煎雞蛋, Costco 無調味綜合堅果, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 大漢 涼拌豆腐(非基改), 水煮蛋, 酪梨. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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