Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 49,70g.
Frühstück: Tahu Goreng, Tahu Isi, Kacang Hijau Dimasak. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah, Tempe Bacem, Putih Telur Matang. mehr...
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konstantes Gewicht
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mrfulan's Gewichtsverlauf
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