Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 74,49g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, San Pellegrino Eau, Gouda ou Edam, Super U Cuisse de Poulet , Pain Complet. Abendessen: Heudebert Biscottes Forme +, Gratin de Courgettes, Carrefour Purée. Snacks/Sonstiges: Banane, Dolce Gusto Grande, Dolce Gusto Grande Intenso. mehr...
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1342 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Stunden, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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