Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 117,35g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Yoki Polvilho Azedo, Café com Açúcar. Mittagessen: Substancia Canja de Galinha. Abendessen: Sopa de Legumes, Ervilhas, Milho. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Bolo de Laranja. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DaniLims's Gewichtsverlauf
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