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這一個禮拜沒運動 還吃比較多
反而體重狂降是怎麼了哈哈
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57,8 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: 馬可先生 伯爵茶奶酥雜糧麵包, 綠豆椪, Almond breeze 無糖杏仁飲, 水煮蛋, 馬可先生 德國經典鄉村-葵花多穀. Mittagessen: 小黃瓜, 杏鲍菇, 生豆皮. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yinyang85's Gewichtsverlauf
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