Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 9,72g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Tam Buğdaylı Simit, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Pınar Light Yoğurt, Filiz Makarna. Abendessen: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mehr...
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konstantes Gewicht
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