Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 232,27g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Piscok, Piscok, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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irarawaty1's Gewichtsverlauf
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