MissVicki2224's Notizen, 21 Jan 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2013
85,1 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2013:
1175 kcal Fett: 67,97g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 66,73g.   Frühstück: Half & Half, Day Break Cinnamon Bun Bar. Mittagessen: Balsamic Vinegar of Modena, Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Celery , Red Bell Pepper. Abendessen: Carnitas Fried Pork, Guacamole, Red Bell Pepper, Carb Balance Flour Tortillas, Cheddar Cheese , Sweet Onions . Snacks/Sonstiges: Traditional Plain Greek Yogurt, Strawberries. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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