Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 270,40g.
Frühstück: 中祥 蔬菜餅乾, 蘋果, 李子, BodyKey咖啡口味, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 旺旺 仙貝, 香蕉, 炒麵, 瓠瓜, 安麗 優質蛋白素. Abendessen: 安麗 天然纖維嚼片, 穀物片, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 優質蛋白素. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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