namie0623's Notizen, 22 Aug 19

體脂35.9

10月連假有個大活動
希望那時候的我可以拍照臉不要再擠在一起😂😂😂😂

昨天遇到第二個人說我瘦了🤩
差點頒獎給他
65,3 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2019:
329 kcal Fett: 14,58g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 16,68g.   Frühstück: 荷包蛋, 生菜, 7-11 美式咖啡, 豬里肌. Mittagessen: 芭樂. Snacks/Sonstiges: 元本山 味付對切海苔, Suntory 膠原蛋白. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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namie0623's Gewichtsverlauf


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