AshleyHsieh's Notizen, 22 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
62,8 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2019:
922 kcal Fett: 61,04g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 22,47g.   Mittagessen: 大成 醬燒蒜味雞腿排, 炒青椒, 頂好 豬絞肉, 豆腐皮, 地瓜葉, 食藥署統計 豆干絲. Abendessen: 食藥署統計 豆干絲, 地瓜葉, 紅龍 豬肉漢堡片. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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