Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3466 kcal
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Fett: 174,01g | Eiw: 172,20g | Kohlh: 307,17g.
Mittagessen: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 水煮蛋, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 德芙 (Dove) 巧克力, 芒果乾, 樂事 (Lay's) 酸甜檸檬塔, Ace 起司夾心餅乾, HAITAI 營養餅乾, 義美 花枝魚丸, 科克蘭 玉米片, 花生煎餅（義美）） 餅乾. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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