Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
80,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2019:
1748 kcal Fett: 80,30g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 175,32g.   Mittagessen: 三明治. Abendessen: 泡麵, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 早安美芝城 香雞排漢堡. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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