Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 285,74g.
Mittagessen: 肉包. Abendessen: 鱸魚, 白切雞, 炒米粉. Snacks/Sonstiges: 檸檬汁, 水果冰, 蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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