Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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108,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 129,34g.
Frühstück: Оладьи из Кабачков, Авокадо. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Lotte Милкис, Тушеные Овощи, Midori Лапша Пшеничная Удон, Растительное Масло, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Зеленое Яблоко, Фрутилад Клюква Малина, Березка Сыр Полесский 30%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kristina.danshina's Gewichtsverlauf
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