Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 32,30g | Kohlh: 257,60g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Mittagessen: Арбуз, Кофе с Сахаром, Хлеб, Жареная Картошка, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт Натуральный, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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eliy_g_m.03's Gewichtsverlauf
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