Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 130,82g | Kohlh: 109,41g.
Frühstück: Hard Boiled Eggs, Naked Wild Honey, Tuna Creations Sweet & Spicy, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Light Mayonnaise. Mittagessen: Cracker Barrel Old Country Store Country Chef Salad. Abendessen: Publix Pumpernickel Croutons, Chop't Red Onion, Provolone Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Shrimp Salad. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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